Тренінгове занняття на тему: "Відстоюю власні кордони. Вміння говорити Ні!"
Під час війни ми знаходимося у незвичних, стресових умовах - наша психіка стала особливо чутливою. Практично щодня ми потрапляємо у ситуації, коли маємо приймати нові правила життя, тому нам стає важче відслідковувати та реагувати, коли втручаються у нас особистий простір.
Для того щобпочати відстоювати власні кордони, передусім, потрібно розібратися із тим де ці кордони закінчуються, які дії та слова є для нас не припустимими.
Щоб детальніше ознайомитися із цією темою, а також отримати практичні навички психологом навчального закладу Качайло Олександрою Олександрівною 15 лютого 2023 року було проведено тренінгове занняття для педагогічних працівників на тему: "Відстоюю власні кордони. Вміння говорити Ні!". Під час занняття присутні ознайомилися із поняттям психологічних меж особистості, навчилися протистояти груповому тиску та опанували нові методи "сказати НІ".
